¿Podría tener prediabetes?

Una mujer sentada a la mesa de su cocina comiendo una comida saludable.

Prediabetes significa que usted tiene un nivel de azúcar en sangre más alto de lo normal. Es posible que las células de su cuerpo no respondan normalmente a la insulina, pero aún no lo suficiente como para clasificarlas como diabetes tipo 2. La insulina es una hormona producida por el páncreas que permite que el azúcar de la sangre que ingresa a las células se utilice para obtener energía y otros procesos.

Si se está acercando a la diabetes tipo 2, es probable que sus células ya no respondan normalmente a la insulina. Reducir los niveles elevados de grasa corporal y la inflamación celular puede mejorar eficazmente los niveles de azúcar en sangre.

Los cambios hormonales de cirugía mínimamente invasiva También puede mejorar la función del páncreas, lo que ayuda aún más a la regulación de la insulina y la glucosa.

Los síntomas de la prediabetes pueden ser difíciles de detectar

Los estudios muestran que la mayoría de las personas con prediabetes desarrollan diabetes tipo 2 en 10 años. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), alrededor de 98 millones de adultos estadounidenses (más de 1 de cada 3) pueden tener prediabetes en este momento.

Los síntomas de la diabetes pueden desarrollarse y progresar sutilmente durante meses o años sin ser diagnosticados. De hecho, casi el 80% de los pacientes con prediabetes no saben que lo tienen, dice el CDC.

¿Podrías tener signos de prediabetes y no saberlo?

Fatiga – Las fluctuaciones del azúcar en sangre pueden afectar la energía y contribuir a la sensación de agotamiento.

Aumento de la sed – A medida que el cuerpo intenta regular la glucosa a través de la orina, puede provocar frecuentes viajes nocturnos al baño.

Visión borrosa – Pueden producirse cambios en la visión debido a que los niveles de azúcar en sangre afectan el equilibrio de líquidos en los ojos.

Hambre extrema – Las personas con prediabetes pueden sentirse hambrientas porque el cuerpo es incapaz de regular los azúcares y metabolizar los alimentos adecuadamente.

¿Qué causa la prediabetes?

Genética. Su ADN juega un papel importante en el desarrollo de la prediabetes. Los antecedentes familiares de diabetes (hermanos o padres) aumentan el riesgo. Los factores genéticos también pueden influir en la resistencia a la insulina.

Edad. El riesgo de prediabetes aumenta con la edad, especialmente después de los 45 años. Esto puede deberse a factores que no se pueden evitar, como la disminución de la cantidad de músculo debido al envejecimiento natural. 

El riesgo de diabetes también aumenta con:

  • Un estilo de vida inactivo y sedentario.
  • Antecedentes de diabetes gestacional
  • Significativamente sobrepeso con el tiempo

La prediabetes se puede controlar con cuidado

La prediabetes se asocia con un mayor riesgo de sufrir muchas afecciones graves relacionadas con el peso, como ataques cardíacos, colesterol alto y una esperanza de vida más corta.

Cambios prácticos en el estilo de vida que puedes practicar:

  • Aprenda cómo y cuándo medir el nivel de azúcar en sangre.
  • Reconocer signos de azúcar en sangre desequilibrado.
  • Comience una dieta baja en grasas y azúcares.
  • Controle los pies, la piel y los ojos para detectar problemas a tiempo.

Una vez que el paciente es consciente de la condición previa, la prediabetes se puede controlar e incluso prevenir. En Manatee Weight Loss Center en Florida, el equipo de atención para el tratamiento de la diabetes y los procedimientos de pérdida de peso puede incluir un médico de atención primaria, un farmacéutico, un podólogo, un dentista, un oftalmólogo, un dietista registrado y un educador en diabetes.

¡Ciera pesa 100 libras menos y se siente genial!

Ciera Lemoniades es una ex paciente de pérdida de peso en Manatee Weight Loss Center en Bradenton, FL. Perdió poco más de 100 libras después de la cirugía de manga gástrica. “[Con ese peso] me dijeron que pronto necesitaría medicamentos para el colesterol y que ya era prediabético. El peso finalmente me alcanzó. Empecé a planificar el procedimiento de manga gástrica."

Los proveedores de Ciera fueron útiles durante meses de evaluaciones y requisitos prequirúrgicos. Ella dice: “Desde mi cirugía, he perdido más de 100 libras. Estoy agradecido de haber tomado la decisión de hacerlo. Me ha ayudado a ser más activo en la vida cotidiana”.

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Los resultados individuales pueden variar. Existen riesgos asociados con cualquier procedimiento quirúrgico. Hable con su médico sobre estos riesgos para averiguar si la cirugía bariátrica es adecuada para usted.

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